Torre e Portela é uma freguesia portuguesa do concelho de Amares, localizado na região Norte de Portugal. A freguesia tem uma área total de 10,80 km² e uma população de cerca de 2.150 habitantes. A economia da freguesia é baseada principalmente na agricultura e na pecuária. A torre do antigo castelo de Amares é um dos principais pontos turísticos da região. A freguesia também é conhecida por suas festividades dedicadas a São João Baptista e São Pedro.