Antas é uma freguesia localizada no concelho de Esposende, na região do Minho, em Portugal. Possui uma área de aproximadamente 8,22 km² e uma população de cerca de 3.500 habitantes. A freguesia é conhecida por suas belas paisagens naturais, como a praia de Rio de Moinhos, e seus recursos culturais, como a Capela da Nossa Senhora da Guia e a Igreja Paroquial de Antas. A economia da região é baseada principalmente na agricultura, com destaque para a produção de vinho e azeite.