Alhadas é uma freguesia situada no município da Figueira da Foz, no distrito de Coimbra, em Portugal. A freguesia tem uma área de 23,21 km² e uma população de cerca de 1.700 habitantes. É uma zona predominantemente rural, onde a agricultura e a pecuária são as principais atividades económicas. Alhadas possui algumas tradições culturais importantes, como a festa em honra de São Lourenço, que ocorre em agosto, e o Carnaval de Alhadas, um dos mais famosos da região.