Tourais e Lajes são duas freguesias localizadas no concelho de Seia, na região da Guarda, em Portugal. A freguesia de Tourais tem uma população de cerca de 300 habitantes e é conhecida pela sua paisagem rural e agrícola. A freguesia de Lajes, por sua vez, tem uma população de cerca de 600 habitantes e é conhecida pelas suas belas paisagens naturais, pelas suas tradições culturais e pelas suas actividades turísticas. Ambas as freguesias têm uma rica história e cultura, que é preservada pelos seus habitantes e pelas autoridades locais.